去年暑假的時候,我參加了一個叫《小華佗》的體驗學習營,學習一些有關於傳統醫學及香草植物的知識。
在《校園尋藥》的活動裡,我們認識了許多藥草,例如:日日春、車前草、檸檬薄荷……等都是屬於藥草的一種喔!檸檬薄荷具有鎮靜、健胃、發汗、解毒的功能,可以把它當成藥來使用,另外日日春、車前草,我還不清楚它們的功能,不過,我覺得藥草的好處還真不少,不但可以治病,也可以治療傷口!
在《小小膳魔師》裡,我們煮了《精力排骨湯》和《元氣羅宋湯》來喝,主要是為了讓我們懂得怎麼達到均衡營養來維護健康,在《精力排骨湯》裡,加了些食材和藥材,例如:排骨、山藥……,在《元氣羅宋湯》裡加了:黃耆、枸杞、花椰菜、番茄……,這些都是一些傳統醫學藥材和常用的健康食材呢!
在《傳統醫學大風吹》的項目中,我們學到了傳統醫學所說的「五官」、「五味」、「七情」、「四診」、「五臟」、「五行」、「藥性」、「六淫」的意思,了解了這些詞語,在以後接觸到這些詞語的時候就會更加清楚了。
在《香草精靈》的活動中,我們知道了校園裡香草植物的特徵及功能,也學會了做香皂和香精油的步驟,我使用的香草植物是香茅,可以用來防蟲和殺菌呢!
在《十全大補》的活動中,我學到了很多東西,而這個活動裡,用的方法竟然是用闖關的方法!真是特別。例如:在《我是畢卡索》的項目裡,我學到了怎樣用藥材來作畫。
在這兩天的課程,讓我知道了一些藥草的名字,以後我長大的時候,也想要研究一些植物,看它們是否能做成藥給病人治病,讓病痛的人減少並恢復健康,能做一點在生病時做不到的事。
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